Już dziś! Próbny test sprawności fizycznej dla uczniów klas mundurowych
Policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Płocku zorganizowali próbny test sprawności fizycznej dla uczniów klas mundurowych. Funkcjonariusze przedstawią szczegółowy przebieg testu oraz udzielą cennych wskazówek oraz odpowiedzą na wszelkie pytania młodzieży. A już wkrótce kolejna edycja dla wszystkich chętnych, którzy swoją przyszłość wiążą z policyjnym mundurem.
Dziś (9.04) w płockiej jednostce policji odbędzię się próbny test sprawności fizycznej, w którym uczestniczyć będą uczniowie klas mundurowych. Test sprawnościowy jest jednym z kluczowych elementów rekrutacji do Policji. Dzięki próbnym zajęciom uczniowie poznają szczegóły testu, a także dowiedzą się, na co zwrócić uwagę, aby osiągnąć najlepszy wynik. Dodatkowo, funkcjonariusze obecni na miejscu odpowiedzą na pytania i udzielą cennych wskazówek.
Test sprawności fizycznej składa się z czterech prób sprawnościowych przeprowadzonych w jednym dniu w następującej kolejności:
1) rzut oburącz zza głowy do przodu piłką lekarską o ciężarze 3 kg;
2) siady z leżenia na plecach w czasie 30 s;
3) bieg ze zmianą kierunku;
4) bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 s.
Minimalny czas przerwy przed przystąpieniem kandydata do kolejnej próby sprawnościowej wynosi 10 min. Nieprzystąpienie kandydata do co najmniej jednej z prób lub uzyskanie wyniku negatywnego z co najmniej jednej z prób jest jednoznaczne z uzyskaniem przez niego negatywnego wyniku testu sprawności fizycznej. Informacja ta odnotowywana jest przez członka zespołu przeprowadzającego test sprawności fizycznej w karcie oceny sprawności fizycznej. W przypadku uzyskania negatywnego wyniku z próby kandydat nie przystępuje do kolejnych prób.
Funkcjonariusze planują kolejne edycje próbnych testów dla wszystkich chętnych, którzy swoją przyszłość wiążą z policyjnym mundurem. O terminach będziemy informować w późniejszym czasie.