Bezpieczny Senior na Mazowszu – spotkanie z seniorami w Komendzie Miejskiej Policji w Siedlcach
Dziś (13.03) w Komendzie Miejskiej Policji w Siedlcach odbyło się wyjątkowe spotkanie z seniorami w ramach akcji “Bezpieczny Senior na Mazowszu”. Wydarzenie zostało zorganizowane przez Komendę Miejską Policji w Siedlcach oraz Stowarzyszenie Przyjaciół Policji w Siedlcach przy finansowym wsparciu Samorządu Województwa Mazowieckiego. Celem spotkania było podniesienie świadomości seniorów na temat zdrowia, bezpieczeństwa oraz profilaktyki zagrożeń, z jakimi mogą się spotkać na co dzień.
Zdrowie psychiczne i profilaktyka chorób krążenia
Jednym z kluczowych prelegentów był dr Marcin Cabaj, lekarz psychiatra i kierownik Siedleckiego Centrum Zdrowia Psychicznego, który opowiedział o zdrowiu psychicznym osób starszych. Seniorzy dowiedzieli się, jak dbać o swoje samopoczucie, jakie sygnały mogą świadczyć o problemach psychicznych oraz gdzie szukać wsparcia.
Następnie głos zabrała Alicja Karasińska, pielęgniarka POZ, specjalistka pielęgniarstwa geriatrycznego, która przybliżyła temat profilaktyki chorób układu krążenia. Podkreśliła, jak ważne są zdrowa dieta, aktywność fizyczna oraz regularne badania kontrolne. Seniorzy mieli także okazję skorzystać z pomiaru ciśnienia tętniczego oraz poziomu cukru we krwi.
Bezpieczeństwo w codziennym życiu
Ważnym aspektem spotkania była prelekcja Luizy Krekory z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Siedlcach, która mówiła o higienie życia codziennego seniorów. Uczestnicy dowiedzieli się, jak dbać o zdrowie oraz unikanie zagrożeń związanych z drobnoustrojami.
Bezpieczeństwo seniorów w ruchu drogowym było kolejnym ważnym tematem, który omówił Marcin Zalewski z Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Siedlcach. Prelegent zaprezentował materiały filmowe ostrzegające przed niebezpiecznymi sytuacjami oraz udzielił praktycznych wskazówek dotyczących poruszania się po drogach.
Pierwsza pomoc i ochrona przed oszustwami
Dzięki wsparciu Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Siedlcach – Medyk, seniorzy mogli przypomnieć sobie zasady udzielania pierwszej pomocy. Instruktorzy zaprezentowali podstawowe techniki ratowania życia, takie jak resuscytacja krążeniowo-oddechowa i postępowanie w przypadku wychłodzenia.
Na zakończenie spotkania kom. Ewelina Radomyska oraz mł. asp. Barbara Jastrzębska z Komendy Miejskiej Policji w Siedlcach omówiły zagadnienia bezpieczeństwa seniorów w sieci i w życiu codziennym. Kom. Radomyska skupiła się na metodach działania oszustów, którzy podszywają się pod policjantów, pracowników banków czy poczty. Seniorzy dowiedzieli się, jak reagować na podejrzane telefony i jak unikać prób wyłudzenia pieniędzy. Mł. asp. Barbara Jastrzębska poruszyła temat przemocy fizycznej i psychicznej wobec seniorów, wskazując, jak rozpoznawać zagrożenia, gdzie zgłaszać niepokojące sytuacje oraz jak się przed nimi chronić.
Podsumowanie
Spotkanie “Bezpieczny Senior na Mazowszu” było cenną inicjatywą, która umożliwiła seniorom zdobycie praktycznej wiedzy z zakresu zdrowia, bezpieczeństwa i profilaktyki zagrożeń. Uczestnicy mieli okazję zadawać pytania ekspertom, skorzystać z badań profilaktycznych oraz przypomnieć sobie zasady udzielania pierwszej pomocy.
Komenda Miejska Policji w Siedlcach dziękuje wszystkim partnerom, prelegentom, mediom i uczestnikom za aktywny udział w spotkaniu. Zachęcamy seniorów do czujności i dbania o własne bezpieczeństwo – zarówno w życiu codziennym, jak i w sieci.
W spotkaniu wzięli udział nasi goście :
Pani Magdalena Sałata – Dyrektor Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego w Warszawie, Delegatura w Siedlcach,
Pani Emilia Ciszak - Pełnomocnik Dyrektora Do Spraw Jakości SPZOZ Siedlce,
Pani Luiza Krekora - przedstawicielka PSSE w SIedlcach ,
Pan Daniel Pióro - dyrektor WORD Siedlce,
Pani Monika Jagiełło - p.o. dyrektora CKZiU - Medyk Siedlce.
Partnerami wydarzenia byli:
Samorząd Województwa Mazowieckiego,
SPZOZ w Siedlcach,
Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Siedlcach – Medyk,
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Siedlcach,
Wojewódzki Ośrodek Ruchu Drogowego w Siedlcach.
Kom. Ewelina Radomyska
