Bezpieczne wakacje 2020. Pierwsza pomoc - Aktualności - Policja Mazowiecka

Piękna pogoda i wysokie temperatury zachęcają do aktywnego wypoczynku i choć wielu z nas w tym roku spędzi go w Polsce, warto zadbać o bezpieczeństwo swoje i swoich najbliższych. Planując wycieczkę na łono przyrody nie sposób przewidzieć co nas może spotkać, dlatego Policja Mazowiecka zachęca do zapoznania się z poradnikiem pierwszej pomocy, zawierającym instruktaż jak poradzić sobie w różnych sytuacjach, które mogą nas spotkać na urlopie (poradnik w załączniku).

Przygotowując się do wyjazdów zachęcamy również do spakowania podręcznej apteczki, którą warto mieć przy sobie w każdym momencie wyprawy. W jej skład powinny wchodzić następujące rzeczy:

• maseczki ochronne;

• rękawiczki;

• środek dezynfekujący (zabijający wirusy i bakterie);

• środek na komary;

• środek do dezynfekcji ran (bez alkoholu);

• plastry z opatrunkiem;

• plaster na rolce;

• bandaż zwykły;

• opaska elastyczna (bandaż elastyczny);

• koc termiczny;

• żel na oparzenia;

• lód w sprayu;

• chusta trójkątna;

• gaza opatrunkowa;

• termometr;

• pęseta;

• nożyczki;

• zestaw do usuwania kleszczy;

• latarka;

• worki foliowe;

• leki przeciwbólowe;

• leki przeciwbiegunkowe;

• leki przyjmowane na stałe (upewnijmy się, że mamy ilość wystarczającą na cały pobyt oraz niewielki zapas).

Pamiętajmy, aby zaopatrzyć się w ilość rzeczy wystarczającą dla każdego członka wyprawy. Warto także zabrać ze sobą power bank, aby zawsze być w kontakcie z bliskimi oraz w razie konieczności wezwać służby ratunkowe.

Mazowiecka Policja przypomina również o zachowaniu podstawowych zasad bezpieczeństwa w związku z panującym w naszym kraju stanem epidemicznym:

• zachowaj dystans społeczny (minimum 1,5 metra);

• pamiętaj o noszeniu maseczki zakrywającej nos i usta w zamkniętych przestrzeniach (sklep, kościół, środki komunikacji, muzea, urzędy, itp.);

• często myj ręce wodą z mydłem.

Policja Mazowiecka życzy spojonych wakacji, spędzonych na zabawie i wypoczynku, niech przygotowany przez Wydział Prewencji poradnik stanowi wyłącznie popołudniową lekturę.